> > 食事の量減らさないと80kgくらいで止まって > > 筋肉だらけのガチムチになりそう(;´Д`) > ジムでトレーニング後にプロテイン飲むと食欲なくなって > 夜飯はオニギリ1個とサラダと味噌汁だけで満腹になるようになったよ(;´Д`) > というか80kgまで落ちれば十分健康的な身体になるので満足 身長は?(;´Д`) 参考:2013/08/01(木)21時56分21秒