> > ジムでトレーニング後にプロテイン飲むと食欲なくなって > > 夜飯はオニギリ1個とサラダと味噌汁だけで満腹になるようになったよ(;´Д`) > > というか80kgまで落ちれば十分健康的な身体になるので満足 > 身長は?(;´Д`) 180弱(;´Д`)標準体重の中央は70kgって言われたけど 80kgでも標準の範囲だと思う 参考:2013/08/01(木)21時57分29秒