> > ｱﾆﾒ見ながら踏み台昇降運動だけでも結構違うな(;´Д`)
> ﾃﾞﾌﾞは階段とか走ったりするの止めておけって言われたよ(;´Д`)膝壊すって

やっぱり水泳だよな(;´Д`)

参考：2013/08/01(木)22時22分03秒