> > 夜食などでリバウンドした体重から4㌔落としたデブ > > やっと正常化 > 79キロから65まで落とした俺だが(;´Д`)うっかりすると60キロを切ってしまうので > 食事と運動には気を付けている > ちなみに一番落ちたのは筋肉 176cm/54kgの俺は体脂肪率が14%もある(;´Д`)多分生きるのに必要最小限の筋肉しかない 参考:2013/08/07(水)20時07分54秒