> > 買うのであればそれなりにしっかりしたの買いなよ(;´Д`)
> > お勧めはその金でまずジム行くことだけど
> ジムに行く時間ない(;´Д`) 

いきなりダンベルとベンチ買ってもフォームがよく分かんないと体壊すよ(;´Д`)
教科書読みながらやってもいまいちわからんし
ダンベルでの筋トレは結構難易度高い

参考：2013/08/07(水)21時08分04秒