>  2013/08/14 (水) 11:45:05        [qwerty]
> ウォーキングの効果を高めようと思ってamazonで重り入りスニーカー買ったんだけど
> 途中で足が痛くなって半泣きで帰ってきた

おもりは腕に付けるかリュックに2リットルペットボトル数本入れた方が安全だぞ

参考:2013/08/14(水)11時41分26秒