> > ※個人の感想です(;´Д`)ウェイトつけてウォーキングしても筋肉痛にならなくなったよ > プロテイン飲むと筋肉痛が軽減されるなんてまやかしだよ(;´Д`) ※個人の感想です(;´Д`)ソイプロテインの方は余り効果なかった 参考:2013/08/30(金)10時14分08秒