> 寝る前に筋トレしてちょっと走ってこようと思ってたのに体がどうしても動かないんだよ(;´Д`) 寝る前と寝起きの筋トレはあんまり良くないらしいぞ(;´Д`) 参考:2013/09/02(月)21時00分43秒