> > 寝る前に筋ﾄﾚしてちょっと走ってこようと思ってたのに体がどうしても動かないんだよ(;´Д`)
> 寝る前と寝起きの筋ﾄﾚはあんまり良くないらしいぞ(;´Д`)

ジョギングなら良さそうだが筋トレは怪我しそう

参考：2013/09/02(月)21時01分34秒