> > 高校出てから15年ｶﾞﾁﾆｰﾄしてるけど
> > ある時期からやることがなさすぎて瞑想と筋ﾄﾚばかりしてたんだが
> > 最近親に金やるから結婚しろと言われ何人かと見合いしたけど
> > 会う人会う人、結婚前提で付き合ってほしいと言われ、選ぶのに苦労したよ(;´Д`)
> > 世話人さんから、皆が俺のことすごく頭の良い人だって嬉しそうに言ってたと聞かされた
> > やはり何年も瞑想してたら、逸脱した存在になるみたいだわ(;´Д`)
> 瞑想のコツ教えてくれよ(;´Д`)

最初はなるべく静かなところでやったほうがいいよ(;´Д`)
別に格好はどんなでもいいんだけど、ひたすらぼーっとするって感じ
1時間もすればなんとなく集中が深まってるのを感じ取れるようになって
そしたらそこに横からぽいぽいって日頃思ってることなんかを投げ入れてやる
慣れて来たら数時間とかあっという間に過ぎてることあるよ(;´Д`)

参考：2013/09/12(木)21時44分33秒