>  2013/09/30 (月) 23:20:58        [qwerty]
> > ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> > 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ
> 夕飯食べたけど今ものすごく唐揚げとお茶漬けが食べたい気分に(;´Д`)困る

水飲むといいよ(;´Д`)おなか膨れて食欲がなくなる

参考:2013/09/30(月)23時19分16秒