>  2013/10/04 (金) 16:34:36        [qwerty]
> > 最近体のあちこちの衰えがあからさまになってきた(;´Д`)とくに目
> 朝起きると背中が痛くて仕方ない(;´Д`)血流わるすぎ

うつ伏せになってケツをあげると背筋が伸びて気持ちいいよ(;´Д`)

参考:2013/10/04(金)16時32分59秒