> > 自分の部屋にエアロバイクを設置してアニメ見ながら毎日30分自転車漕ぐかな(;´Д`) > 200kカロリーご飯茶わん1杯程度なので無駄(;´Д`)毎日水だけ飲め 筋力を鍛えながら減量するよ(;´Д`) 参考:2013/11/12(火)02時10分51秒