> 少なくとも夕飯をｵﾘｼﾞﾝ弁当とか松屋から自炊に変えたら
> それだけで結構落ちたな(;´Д`)

弁当屋とかコンビニ弁当でもご飯を半分残すようにした(;´Д`)

参考：2013/11/29(金)17時25分26秒