> > 間食やめるだけで随分変わる(;´Д`)
> 俺は間食まったくしないんだけどなぁ(;´Д`)日に7回食事取るだけで

一回の食事量を空腹がｷﾞﾘｷﾞﾘ紛れる程度にすれば良いんじゃないかな(;´Д`)

参考：2013/12/23(月)22時37分01秒