> > どんな運動してるの?(;´Д`) > 食事の節制+ひたすら歩く(;´Д`) 俺もパニックが酷いとき夜通し歩いてたよ(;´Д`)二ヶ月で10kg位やせた 参考:2014/01/12(日)23時56分19秒