> > ひたすら寝ろよ(;´Д`)こんな時間に起きてるんじゃない
> 19時くらいから寝て
> 辛さで目が覚めたんだ(;´Д`)

部屋を20度以上に暖めて湿度50％くらいに保って
眠れなくても横になって目を閉じていないと体が休まらないぞ
眼からの刺激はなるべく減らすことだ(;´Д`)

参考：2014/01/30(木)02時13分00秒