> 43回2セット目してきた(;´Д`)完全に起き上がらず完全に倒れずでやると結構負荷かかるな > 腹筋ローラーも買ったけどこっちは腕にばっか負荷かかって今一な気がする 41回の戒めを破ったな あれだけ言ったのに 参考:2014/03/03(月)22時46分52秒