> > 貴殿ら寝る時間を早めたいときってどうしてる? > > 単に起きる時間を早めただけじゃ体内時計の調整が出来てなくて > > 無理に早寝しても必ず目が覚めてしまうのよ(;´Д`) > まずTVやパソコンの電源を切ります(;´Д`) TVやパソコンの無い時代に生まれればもっとまともな人間になっていたかもしれない(;´Д`) 参考:2014/03/27(木)01時12分42秒