>  2014/04/01 (火) 09:17:02        [qwerty]
> 一年中日焼け止め塗るようにしたらやけに爪が脆くなった
> ビタミンDを摂取しないと駄目だろうか(;´Д`)

日焼け止め塗る前に日光浴びようよ(;´Д`)M字開脚ブリッジで

参考:2014/04/01(火)09時14分40秒