> > ハイキング基準だとそうだけど > > 実際に山登ってる側からすると、明け方に出発して日が落ちる寸前あたりにゴールとか良くあるよ(;´Д`) > 山登りしたいんだけど普段どんなトレーニングしたらいいのかな(;´Д`) > ランニングとエアロバイクはやってる まずは挨拶から(;´Д`) 参考:2014/04/12(土)19時48分21秒