> 受験の日とかさぁ(;´Д`)朝ごはんはちゃんと食べていかないと頭が働かないよ > とか言われたけどよく考えてみたら > 消化のタイムラグ考えると前日の朝の飯が当日のエネルギー源なのであまり意味ないよね? > 食べるものにはよるだろうけど 糖分を摂るのはいいんじゃないかなあ 参考:2014/04/13(日)10時21分12秒