> > 今の体重はむくんでるだけだと思いたい(;´Д`)しかしこんな三歩進んで二歩さがるようなダイエットじゃ
> 自分(;´Д`)炭水化物ﾀﾞｲｴｯﾄで半年で15ｋ落としたよ
> 2年ぐらい前だけどそれ以来お米を食べる習慣が無くなった

劇的　というほどではないな(;´Д`)身長と減量前後の体重ショウキ
俺は168cm71kg→63kgを4ヶ月で

参考：2014/04/26(土)15時15分51秒