> > 今の体重はむくんでるだけだと思いたい(;´Д`)しかしこんな三歩進んで二歩さがるようなダイエットじゃ > 自分(;´Д`)炭水化物ダイエットで半年で15k落としたよ > 2年ぐらい前だけどそれ以来お米を食べる習慣が無くなった 3ヶ月くらい挑戦して5キロくらい落ちたんだけどやっぱりだめだ 炭水化物は美味しい(;´Д`)ご飯、麺、甘いもの 参考:2014/04/26(土)15時15分51秒