> > 少なくとも1500kcalは消費してると思うから痩せると思うよ(;´Д`) > > まあ結局は入力に対する出力の差が重要だけど > 入力減らすほうが楽だと分かってても自転車乗るとむちゃくちゃ腹がへる(;´Д`)まさに自転車操業で乗り続けないと痩せない 乗り終わったらプロテイン飲むとお腹が膨れて食が細くなるよ(;´Д`) 参考:2014/04/26(土)19時14分16秒