> > 痩せるためだけならｽｸﾜｯﾄだけでいいってのは確かに聞くが実践して
> > 痩せたって人の話は少ないな(;´Д`)
> 痩せたいのならまずは散歩でもした方がいいな(;´Д`)

その人のオススメは低炭水化物+筋トレだと(;´Д`)有酸素運動は筋肉落ちるからダメとか

参考：2014/04/28(月)16時33分50秒