> > 痩せたいのならまずは散歩でもした方がいいな(;´Д`) > その人のオススメは低炭水化物+筋トレだと(;´Д`)有酸素運動は筋肉落ちるからダメとか そのひとはビルダーかなんかか? 有酸素運動でもそれ用の筋肉がつく(;´Д`) 参考:2014/04/28(月)16時37分54秒