> > そのひとはビルダーかなんかか? > > 有酸素運動でもそれ用の筋肉がつく(;´Д`) > ガチムチのひと(;´Д`)遅筋ってやつ? そう有酸素運動に使う遅筋は細いから細くなる。 参考:2014/04/28(月)16時42分32秒