> > 太ってるうちに筋肉つけると体型そのままなんじゃないの？(;´Д`)ズボン入らななくなったから痩せたいんだ
> 散歩かジョギングか自転車でギア低くして回しまくる

まあそれは分かるんだ(;´Д`)筋トレで痩せるならトレ時間短縮できていいかなと

参考：2014/04/28(月)16時40分59秒