>  2014/04/30 (水) 18:03:56        [qwerty]
> > ナッツ系は上手いな(;´Д`)あれも低糖質だし
> > でもハイカロリーなのがちょっと怖い
> バタピーのカロリーの高さに戦慄した(;´Д`)あれは下手なお菓子より駄目な気がする

ナッツ類は1日5粒とか10粒ずつ程度食うのが健康には良いと聞く(;´Д`)

参考:2014/04/30(水)18時01分35秒