> > ここの住人はｶﾛﾘｰ消費量が多い気がする(;´Д`)
> > あまり車を使わないので地下鉄の階段とかで鍛えられてる感じ
> 日に3回くらいしこるので
> 毎日400ｍ走してるくらいのカロリーは消費しているよ(;´Д`)

独身者の方々は
右手ばっかつかわないで腰とか足も使う様式でｵﾅﾆｰしたほうが
全身の筋肉ﾊﾞﾗﾝｽ的には良い結果になると思うんだ(;´Д`)

参考：2014/04/30(水)18時19分41秒