> 上半身のトレーニングしてくるよ(;´Д`)筋トレ後ランニングしてるんだけど脂肪燃焼ってどの程度違うのか

ランニングは筋トレの前にやるもんだと思ってた(;´Д`)
最近は逆が有効とされてるのかい？

参考：2014/04/30(水)18時28分15秒