>  2014/05/17 (土) 11:45:45        [qwerty]
> > 靱帯壊すの覚悟で毎日10km走るんだ(;´Д`)221日後には60kgになってるぞ
> > 食事制限もすれば多分150日で達成できるはず
> 10kmって走るのに何時間かかるんだよ(;´Д`)

80kmあると膝壊さないように二時間くらいかなぁ(;´Д`)60kmなら1時間きる感じで
なれてくると45分かからないよ

参考:2014/05/17(土)11時43分56秒