> 膝がおかしい俺はどう運動すればいいんだ(;´Д`)

おかしいってどういうこと？(;´Д`)しめつけ力がないってこと？
肛門を開いたり閉じたりしたら鍛えられると聞いたことがあるけど

参考：2014/05/17(土)12時19分45秒