> > 塩擦り込んでジップロックに入れて空気抜いて密閉して > > 沸かしたお湯張った炊飯器の中に浸して保温設定にして1時間(;´Д`) > それは鶏ムネのハムじゃないかね(;´Д`) モモでやっても美味いよ(;´Д`) 1時間ぐらいなら硬くなりすぎずハムよりジューシー 仕上がった頃にジップロックの中に旨みたっぷりの汁気が溜まってるから 肉と分けて小鉢に入れて醤油ゴマ油ほんの少しずつとおろし生姜と刻みネギ加えて ラップ掛けてレンジでチンすればいい感じにタレになる 参考:2014/07/02(水)18時10分49秒