> > 特定のを無性に食べたくなるときは栄養が偏ってるサインだと > > 栄養士がいってたよ(;´Д`)バランス大事 > 欲してるのはまさにそれが足りないってことなのかな(;´Д`) > それともむしろ食べたらダメ? ちょっと炭水化物控えるとあきらかに体調良くなるよな(;´Д`) 糖質カットのやり過ぎも駄目だけど身体の要求に答えすぎるのも 駄目そう 参考:2014/07/10(木)22時45分01秒