> > 回数増やす理由って何かあるの?(;´Д`)スピード? > スクワットさせてる間にコーチが遊びに行くためです(;´Д`) ギリギリ20回みたいな負荷でやらされてると 軽い負荷で回数アップの方向に逃げたくなる(;´Д`) いざ逃げると回数やらなくなるんだけど 参考:2014/07/13(日)08時51分09秒