> 一カ月で65kgから60.9まで減量した

3kg/月ぐらまでにしたほうがいいらしいよ
同僚が腰の治療で100ｷﾛから60ｷﾛに落とす時に医者に言われた

参考：2014/07/29(火)10時59分13秒