> > 出来る雑用も無くなってきた
> > 軽い運動って難しいなｽｸﾜｯﾄとかでいいのか(;´Д`)
> 自律神経系がおかしいときは目がさめてそう時間がたたないうちに
> 軽く身体動かすとﾘｽﾞﾑが戻ってくる感じがする(;´Д`)
> もちろんｽｸﾜｯﾄとか腹筋程度で十分

明日から取り組んでみます(;´Д`)

参考：2014/10/07(火)18時16分24秒