> > 明日から取り組んでみます(;´Д`)
> 太ももをひざより上にあげるもも上げだけでもｽｯｷﾘするよヽ(´ー｀)ノ

寝付きが悪いわりに1日中眠気に襲われたりﾎﾞｰｯとするような時は
とにかく朝身体動かして体内時計戻した方がいいね

参考：2014/10/07(火)18時19分38秒