> > 基礎代謝分だけ食べる生活をすればいいじゃない(;´Д`)
> 引きこもりの基礎代謝っていくらよ(;´Д`)1800kcalぐらい？

男性の基礎代謝 = 66.5 ＋ (体重 * 13.8) ＋ (身長 * 5.0) － (年齢 * 6.8)
女性の基礎代謝 = 655 ＋ (体重 * 9.6) ＋ (身長 * 1.8) － (年齢 * 4.7)


参考：2014/10/07(火)20時55分32秒