> > 男性の基礎代謝 = 66.5 ＋ (体重 * 13.8) ＋ (身長 * 5.0) － (年齢 * 6.8)
> > 女性の基礎代謝 = 655 ＋ (体重 * 9.6) ＋ (身長 * 1.8) － (年齢 * 4.7)
> 1500kcalぐらいか(;´Д`)毎日超えてるな…

2150kcalだった(;´Д`)
ちょっと食べる量減らすだけで減量出来ると気付いた

参考：2014/10/07(火)21時07分33秒