> > 1500kcalぐらいか(;´Д`)毎日超えてるな…
> 2150kcalだった(;´Д`)
> ちょっと食べる量減らすだけで減量出来ると気付いた

白米の量を減らしてその分野菜増やすといいよ(;´Д`)

参考：2014/10/07(火)21時09分27秒