> > 家風呂を長めに入って固めの寝床でも同様の効果が(;´Д`) > 家風呂の場合はどれくらいの温度が良いのかな?(;´Д`) > ズキズキと痛くてMRI撮ってもらったけどヘルニアじゃない診断された ヘルニアで痛くなるのはほとんど足だからな(;´Д`)腰だと大抵腰痛 長湯の為に41度固定で良いんじゃなかろうか あと水泳もいいよ 参考:2014/10/15(水)15時18分57秒