> > 肉食を週に1回に抑えた健康な食生活を心掛ければメタボの心配からおさらば出来るよ(;´Д`) > メタボって炭水化物でなるんやで コレステロールと炭水化物を抑えた食事をと昔から言うさかいにな 長生きするんやで 参考:2014/10/15(水)17時57分13秒