> ギコギコしながらご飯を少しずつ食べるようにしたらいつの間にか少量でお腹がいっぱいになっているダイエットを考案したんだが(;´Д`)どうか? 人間の脳は逆にできてるらしいよ 何かしながら食べると満腹中枢?が機能せずに必要以上に喰ってしまうらしい(;´Д`) 参考:2014/10/19(日)13時44分39秒