> > 俺もダイエットしようと思って腹筋はじめた(;´Д`)最初90回からはじめて4ヶ月 > > 最近は200回やってるけどぜんぜん腹は引っ込みません > 腹の脂肪層がなくなると腹筋が見えてくるわけで > まずは痩せないと腹筋は…(;´Д`) そうなんだよ(;´Д`)あとは内臓脂肪だな 参考:2014/10/29(水)19時05分06秒