>  2014/10/29 (水) 19:05:59        [qwerty]
> > 俺もダイエットしようと思って腹筋はじめた(;´Д`)最初90回からはじめて4ヶ月
> > 最近は200回やってるけどぜんぜん腹は引っ込みません
> 腹の脂肪層がなくなると腹筋が見えてくるわけで
> まずは痩せないと腹筋は…(;´Д`)

そうなんだよ(;´Д`)あとは内臓脂肪だな

参考:2014/10/29(水)19時05分06秒