> > 3ヶ月間毎日欠かさず80kmこいでたら阿呆みたいに痩せた(;´Д`)体脂肪率5% > > 体重54kg > > 暴飲暴食してもたいがいこの数値を維持してた(;´Д`)チャリってすげえよ > 無職じゃなきゃできないな(;´Д`) 基本5時退社(;´Д`)冷たい視線を感じても基本5時退社 それから40kmぐらい離れたところにあるラーメンとかカツ丼とか何か食べたい店を選んでそこへ行く 目的地についたら目的のものを食っておうちへ帰る それだけで痩せた(;´Д`)これを3ヶ月間繰り返すだけでモリモリ痩せた 病気を除けば痩せるのなんて本当に簡単だよ 参考:2014/11/25(火)21時04分41秒