> > 昨日80kmほど自転車で走ったら今日ﾊﾞﾃて一日使い物にならなかった(;´Д`)
> 俺は40ｷﾛくらいがちょうどいい

ﾁｬﾘはかなり本格的にやらないと体重は落ちるけど
筋力はつかないな(;´Д`)

参考：2014/12/10(水)21時47分32秒