> > 今日は1500kcal食っちまったか(;´Д`)やっぱり1000は切りたいな > 運動して基礎代謝力をあげよう(;´Д`) ものすごい鍛えても何もしてない人と比べて100キロカロリー増えるかどうかだからなぁ(;´Д`) 運動することはいいけど基礎代謝力あげることを目的にする意味は無いな 参考:2015/01/04(日)18時20分07秒